炒海瓜子

2024年7月1日

● 材料
アサリ・・・・・600g
白ネギ・・・・・1本
ショウガ・・・・1カケ
ニンニク・・・・1カケ
鷹の爪・・・・・1~2本
醤油・・・・・・大さじ1
酒・・・・・・・大さじ1/2
砂糖・・・・・・大さじ1/2
酢・・・・・・・大さじ1
塩・・・・・・・少々
青梗菜・・・・・適量

SN3N0006

● 作り方

アサリは塩出ししておく。

醤油・砂糖・酢・塩を合わせておく。

フライパンに油大さじ4と小口切りにした鷹の爪を入れ熱する。
そこに水気を切ったアサリをくわえて軽く炒める

微塵切りにしたショウガとニンニクを入れ軽く炒めてから合わせた調味料を加え、
アサリが開くまで炒める。  

青菜を加えてひと炒めし、盛りつける。